Sleep vines small

Dyb og rolig søvn er afgørende for vores fysiske og psykiske velvære.

 

En god nats søvn er en forudsætning for at vågne veludhvilet op til en dag med fornyet energi og overskud. 

Her er fem videnskabelige grunde til, at søvn er vigtig for vores trivsel:

  • Under søvnen repareres beskadigede celler
  • Immunsystemet styrkes
  • Søvn giver restitution efter dagens aktiviteter
  • Mindsker risikoen for hjerteproblemer og hjertekarsygdomme 
  • Forbedrer det mentale overskud og beslutningstagningen, så vi bedre kan håndtere stress

 

 

Sleep vines small

Related products

Related articles