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Unsere Podcast-Empfehlungen für starke Frauen

 

Wie findest du in deine innere Weiblichkeit? Was Weiblichkeit bedeutet, ist sehr individuell - es gibt keine Allgemeinlösung oder Definition. Vielmehr ist Weiblichkeit ein Prozess, der immer wieder neue Facetten aufdecken kann. Und gerade deshalb ist es so spannend.

Du möchtest mehr wissen? In diesen beiden Podcasts findest du Tipps, wie du mehr in deine Weiblichkeit findest.

  1. In der Episode „Die Kraft der Weiblichkeit“ von Paulina Thurms Podcast „Meditation für jeden Tag“ geht es um die weibliche Energie. Denn unabhängig vom Geschlecht hat jeder Mensch in sich Qualitäten, die dem Weiblichen (Yin) bzw. dem Männlichen (Yang) zugeordnet werden. Keines von beiden ist besser oder schlechter. Nur ist es so, dass wir in unserer leistungsorientierten Gesellschaft sehr in der männlichen Energie von Machen sind und dabei die Qualitäten, die dem Weiblichen zugeordnet werden, wie z.b. Vertrauen und auch Genießen, oft etwas zu kurz kommen. In dieser Meditation widmet sich Paulina bewusst der weiblichen Energie.

    Hier geht’s zur Episode: https://paulinathurm.com/podcast/

  2. In der Episode 21 ihres Podcasts „Honey Talks“ spricht die Influencerin und Yoga-Lehrerin @melinaophelia mit der Ärztin für Ayurveda und innere Medizin Dr. Marisa Hübner. Die Themen: wie wird Weiblichkeit aus Sicht der indischen Lehre betrachtet, welche Hinweise für inneres Wohlbefinden können wir noch heute für uns anwenden und welche Rolle spielen die unterschiedlichen Doshas dabei?  

Hier geht’s zur Episode: https://open.spotify.com/show/1Eswb30zbTy9qTrwLfuucC

 

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